女贞子主要有什么功效

女贞

女贞子的主要功效如下五个方面:

1、滋养肝肾

用于肝肾不足,症见骨蒸劳热,头晕,耳鸣,耳聋,腰膝酸软等。如果出现了头晕眼花以及耳鸣耳聋的情况,可将女贞子和枸杞、菊花以及制首乌以及天麻等一起煎煮服用药液;如果是出现腰膝酸软的毛病,可将女贞子和菟丝子以及熟地等一起混合服用。


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2、乌黑秀发及明目

用于肝肾阴虚、精血不能上承而须发早白或视物昏暗。如果想要达到乌黑秀发的目的,可将女贞子和玄参、旱莲草以及黑芝麻一起混合服用;如果想要达到明目的功效,需要将女贞子和菊花、枸杞子以及生地还有沙苑子一起煎煮服用。


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3、抗疲劳

女贞子所含的柳得洛苷有抗疲劳作用。能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成。除此之外,女贞子中含有柳得洛苷,这种物质具有非常好的抗疲劳作用。除了能够抵抗疲劳之外,对于冠状动脉的阻塞情况也能够得到有效缓解,令血液流量增加,明显降低三高症状。


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4、降血糖

女贞子能降低血糖,具有降低转氨酶的作用,同时对于肾上腺素所导致的血糖增高也有一定的抑制作用。所以,经常将女贞子泡水喝能够很好的降低血糖,同时对于糖尿病也有着很不错的防治效果。


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5、提高自身免疫能力

长期坚持服用能够提高身体免疫力,令身体越来越强壮。女贞子中所含有的某些物质能够很好的提高身体中的T淋巴细胞功能,令这些淋巴细胞获得大量的繁殖,对于局部的病菌有一定的抵抗作用。


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